绞股蓝是一味古老的中草药，功效强大，民间把它称之为“不老长寿药草”，早在2002年，卫生部就把绞股蓝列入中药保健品名单。

中医上认为，绞股蓝属补虚类药物。绞股蓝主要分布在我国南方地区，如浙江、江西、福建、广东、贵州等地。因为其独特的保健作用，被人们称之为“南方人参”。

 需要注意的是，绞股蓝虽然功效强大，但毕竟是药，应该在医生的指导下合理使用。另外绞股蓝性味偏寒，不宜过量服用。

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